Los Mejores Libros de Desarrollo Personal para 2021
Como ganar amigos e influir sobre las personas
Nadie necesita tanto una sonrisa como aquel a quien no le queda ninguna que dar.
Un clásico de clásicos, pero no por nada ha perdurado desde su publicación en 1936, es un libro que te ayudará precisamente a tener mejores relaciones e "influir" (no manipular que es muy distinto), de manera positiva.
Desde "Técnicas fundamentales para tratar con el prójimo" hasta "Ser un líder", te ayudará en la vida cotidiana e inclusive en otras áreas, negocios, por ejemplo. Claro, claro, todo con calmita para practicar e ir adquiriendo cada uno de estos increíbles consejos del señor Carnegie.
Desde el comienzo Carnegie es muy transparente e incluso te aconseja de cómo leer su libro para mayor efectividad (que buen sujeto la verdad, ya quisiera yo algo así en libros de matemáticas), además te pone un montón de ejemplos. Si quieres mejorar esas relaciones(amigos, familia, socios, etc.) te recomiendo ampliamente este libro.
Te dejo un pequeño resumen en video:
Obtén el libro aquí: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas-Dale Carnegie
El obstáculo es el camino
Y una y otra vez descubrirás que lo importante no es qué son esos obstáculos, sino cómo los ves, cómo reaccionas a ellos y que mantengas la calma.
Un libro excelente sobre cómo ver de distinta forma los "obstáculos", de una manera estoica realmente. Este fue mi primer libro en el que me enamoré de esta filosofía (el estoicismo) pero no te preocupes no es como en la preparatoria que no entendías ni pico de lo que decían, no, habla de relatos de personas históricas como Abraham Lincoln.
Este libro me dio una perspectiva distinta de las situaciones, dificultades, la vida y más. Desde ahí me encaminé en el estoicismo(tranquilo, no es publicidad religiosa u algo por el estilo compañero) y poco a poco he cambiado la forma de responder a las situaciones y ese es el secreto, la practica de lo aprendido(en este caso lo leído).
Obtén el libro aquí:
Inglés: The Obstacle is The Way-Ryan Holiday
Español: El obstáculo es el camino-Ryan Holiday
El club de las 5 de la mañana
Controla tus mañanas, impulsa tu vida
Ya he hablado de este libro en Los Mejores Libros de Productividad, pero es precisamente el aprovechar la técnica (20/20/20) y la mañana (a las 5 a.m.) en donde todo es tranquilo y entras en un estado de flow, para empezar con lo más importante, tú.
El libro de Robin Sharma nos explica con una historia cómo los millonarios aprovechan despertarse a las 5 de la mañana para aprovechar el día, historia a la Sharma diría yo (sobre todo si has leído "El Monje que Vendió su Ferrari").
Este libro es ideal para aquel que, no tenga suficiente tiempo en la tarde y quiera las primeras horas para lo más importante, tu persona.
El increíble método 20/20/20 para aprovechar al máximo tus mañanas se basa en dividir la primera hora en tres estadios
- Muévete: El que prácticamente es hacer ejercicio, activar el cuerpo, despertarte
- Reflexiona: Puede ser meditar, una oración, un diario, planificación etc.
- Crece: Leer, escuchar podcast, audiolibros, etcétera.
Prácticamente increíble ¿No crees? el poder cultivar tu mente, cuerpo y espíritu en la primera hora de la mañana cuando todo fluye increíblemente y sin interrupción.
Obtén el Libro aquí: El club de las 5 de la mañana-Robin Sharma
El estoicismo como filosofía del guerrero
No puedes cambiar la realidad con lo que dices, pero puedes cambiar como te relaciones con ella
¿Otro de estoicismo? Pues... Sí, este libro te ayudará en varios aspectos en tu vida, como el dominar a tu mente, enfrentar tus miedos, dar prioridad a lo realmente importante.
Hasta aclarar cosa bien raras que dicen, como los nombres raros que le dan los estoicos, dicotomía del control o los cuatro valores cardinales, por ejemplo.
Existen 5 pilares fundamentales y cada uno te ayudará a algo específico:
- Ignorancia de la acción: Ignorar acciones de los demás y cómo planificar tus objetivos.
- Establecer prioridades y acciones trascendentales(y no se refiere a cosas cósmicas): Es poner en claro que sí y que no es lo de mayor importancia para ti.
- Percepción de la realidad: El poder de tus palabras y algo muy difícil, el trato que tienes hacia tu persona.
- La dicotomía del control: Qué controlas y qué no(esto te quitará una gran carga de encima)
- Reconciliación con el error: ¿Cuántas veces te martirizas por un error que tuviste? Bueno en este pilar se termina aquí y ahora.
The Power of When
No eres adicto al Zelda o la cocaina. Eres adicto a la dopamina
Simplemente diferente a otros libros que se dirigen al daily schedule, sobre todo si lo tuyo no es levantarte muy temprano, se basa principalmente en el horario para saber "cuándo" hacer las cosas ¿Por qué lo recomiendo en desarrollo personal?
Bueno, a mi parecer el tener un buen horario y descanso, porque el doctor(Breus) es el doctor del sueño, según tu coronotipo, Oso, Lobo, Delfín y León(parece zoológico ¿verdad?), puede ayudarte bastante en estado de ánimo y cumplimiento de metas, y con ello mejorar tu estado de ánimo.
¿Y? Pues la dopamina, querido(vamos con un poquito de ciencia), recuerda que si tienes un buen nivel de dopamina, entre otros neurotransmisores, te dará una mejor motivación, mejorará tu atención y muchas otras cosas. Por si fuera poco establece tiempos para snack, tomar café, comer, beber, hacer ejercicio, leer, y mucho más.
Yo lo conocí con una TedTalk, lo he estado probando y la verdad que me siento bastante bien e inclusive he podido aumentar mi productividad.
Te dejo el video de la TedTalk para que te des una pequeña idea de que va:
Obtén el libro aquí: The Power Of When-Breus